Recomeça comigo a tua relação alimentar!
Online e Gratuito
1, 2, 3 e 4 de Setembro 2022
Nos dias 1,2, 3 e 4 de Setembro junta-te a mim e a alguns convidados especiais, que irei trazer nesta aventura 100% online e gratuita, onde vamos falar abertamente sobre como tu podes transformar a tua vida através um estilo de vida alimentar sem complicações.
1, 2, 3 e 4 de Setembro 2022
Começamos às 21h00
Online na plataforma Zoom
O meu nome é Catarina e sou Nutricionista especialista em Gestão de Peso, Reeducação Alimentar e Comportamento Alimentar. Trabalhar na área da saúde e poder guiar outras pessoas no seu percurso para serem uma melhor versão de si mesmas sempre foi um sonho. Cruzei-me com a Nutrição por ironia do destino em 2011 e desde então que descobri qual era a minha missão. Sou eternamente apaixonada por alimentação, gastronomia e saúde, e poder aliar estes três conceitos, tornando a vida das pessoas que me procuram mais prazerosa é sem dúvida aquilo que mais me motiva. Ao longo dos últimos anos tenho trabalhado com muito entusiasmo a área da Gestão de Peso, Reeducação Alimentar e Comportamento Alimentar no geral, com especial foco na Compulsão Alimentar.
A par com a Gestão de Peso, o Comportamento Alimentar é sem dúvida a área da Nutrição que mais gozo me dá, e sabes porquê? Porque não há nada que pague poder acompanhar todas as transformações que ocorrem na vida das pessoas que me procuram e que querem realmente ser ajudadas! Poder assistir de perto a todo o processo de mudança de mentalidade, de hábitos, desconstrução de ideias pré-concebidas face à alimentação, a capacidade de superação e resiliência, os desafios, a energia positiva e construção de uma nova auto-estima, arrisco-me até a dizer a construção de uma nova identidade! É mesmo muito gratificante.